ЧТО ПОЛУЧИТЕ НА ЧЕЛЛЕНДЖЕ:
Уменьшатся боли в суставах, двигаться станет легче и спокойнее
Суставы станут подвижнее, уйдет ощущение деревянности и скованности по утрам
Улучшится кровообращение и питание суставов
Поймете, какие движения помогают, а какие вредят, и перестанете делать себе хуже
Сформируется привычка заботиться о суставах без насилия над собой и через удовольствие от движения
Получите готовый комплекс мягких остеопатических практик для работы со всеми суставами